Meistens ist der Anfang das Schwerste. Hat man erstmal eine Woche geschafft, sind die kommenden Wochen mit veganer Ernährung und ggf. mit vordefinierten Rezepten sehr viel leichter. In dieser Challenge kannst Du jede geschaffte Mahlzeit als Foto posten und sammelst einen Punkt für jedes Frühstück, Mittagessen, Snack und Abendessen. Nach den 7 Tagen hast Du also idealerweise 28 Punkte.
Dein Durchhalten wird natürlich auch belohnt durch Dein tolles Wohlbefinden, Deiner Figur und den Erfolg auf der Waage.
Zusammen sind wir stärker als allein – deshalb ziehen wir die Challenge hier zusammen durch. Wir haben jede unsere eigene Übersicht über unsere Tage und unsere bereits geschafften Mahlzeiten, wir sehen im Live-Stream die geschafften Mahlzeiten der anderen Teilnehmerinnen der Challenge und können untereinander chatten. Das motiviert! Zusammen ziehen wir es durch, Tag für Tag!
Packen wir es an.
