Challenge Aufgaben Fortschritt:

Chia-Pudding mit Kokos und heißer Beerencreme

Zutaten

250 ml Kokosmilch
2 EL Chias-Samen
1 EL Reissirup
50 g Beeren (tiefgefroren)
1 TL Zimt
1 EL Kokosflocken

Anleitung

  1. Fülle die Chia-Samen in ein Glas und mische diese mit der Kokosmilch und dem Reissirup. Lasse die Chia-Samen 15 Minuten ziehen. Rühre gelegentlich um, damit der Chia-Pudding klumpenfrei bleibt.
  2. Die Beeren in einem kleinen Topf geben, den Zimt untermischen und kurz aufkochen lassen.
  3. Beeren über den Chia-Pudding geben und mit Kokosflocken toppen. Fertig.

 

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